• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
Скачать 

Дефицит калорий без голода (Максим Ветров)

  • Дата начала

Описание складчины

Если вы предпочитаете литературу в цифровом формате, обратите внимание на Дефицит калорий без голода (Максим Ветров). Купить электронную книгу в складчину можно для самостоятельного чтения в удобное время.

Цена: 35 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. LediTi
Показать больше
Скачать
Скачать Скачать Скачать
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Дефицит калорий без голода (Максим Ветров)

Ссылка на картинку
О книге

Практическое руководство для тех, кто хочет снижать вес без жёстких диет и постоянного чувства голода. В книге разобраны энергетический баланс, стартовый дефицит, белок и клетчатка, порции, сладкое, рестораны, тренировки, сон, колебания веса, плато и поддержание результата. Главный акцент — не на идеальном меню, а на системе, которая выдерживает обычную жизнь и помогает спокойно возвращаться к плану после отклонений.

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
дефицит калорий без голода как снижать вес без жёстких диет максим ветров
Похожие складчины
Скачать Как похудеть за 4 недели. Спокойный план питания, движения и привычек без голода и срывов (Максим Ветров)
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Мужчина после 30. Здоровье, энергия, сила и долголетие без мифов (Максим Ветров)
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Циклическая кетогенная диета. Похудение без голода [Доктор Роман Мальков]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий [Юлианна Плискина]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Легко. Избавься от лишнего веса без тренировок и подсчета калорий (Василий Смольный)
  • в разделе: Электронные книги

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху