• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
Скачать 

«Энциклопедия базовых движений» Приседание и выпад [Анна Воронина, Антон Шапочка]

  • Дата начала

Описание складчины

Курс «Энциклопедия базовых движений» Приседание и выпад [Анна Воронина, Антон Шапочка] подойдёт тем, кто ищет образовательные материалы о тренировках и спорте. Купить программу можно в складчину и проходить уроки последовательно, без привязки к единому темпу.

Цена: 60 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. SweetCandy
  • 2. Ларисон
  • 3. fushch
Показать больше
Aноним
  • #1

«Энциклопедия базовых движений» Приседание и выпад [Анна Воронина, Антон Шапочка]

Ссылка на картинку
Проверка готовности тела к выполнению приседаний и выпадов.
Выстраивание правильной биомеханики.
Увеличение прогресса нагрузки.
Избежание травм.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть контент.
анна воронина антон шапочка бодибилдинг выпады приседания травмы фитнес

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху