Оздоровление. Просто и со вкусом. Гайд-рекомендация [Алёна Ковальчук]

Это практический гайд с подборкой смузи для поддержки здоровья и восстановления организма

Также в гайде есть рецепты для поддержки печени, ЖКТ, сердца, почек, нормализации давления, повышения гемоглобина и общего укрепления организма.
Отдельный раздел посвящён сезонным смузи — летним и зимним вариантам, которые легко готовятся из доступных продуктов.
Все рецепты простые, понятные и ориентированы на ежедневное использование.

Внутри собраны рецепты напитков для разных задач:

• повышение энергии и восстановление сил
• поддержка иммунитета и защита в сезон простуд
• улучшение состояния кожи и общего самочувствия
• мягкое очищение и детокс

Рецепты смузи:

• Стройность
• Энергия
• Красивая кожа
• Седина
• Релакс
• Витаминный Бум
• Восстановление сил
• Детокс
• Гемоглобин
• Железо
• Печень
• ЖКТ
• Набор веса
• Простуда
• Иммунитет
• Крепкий сон
• Летние
• Зимние
• Оздоровление всего организма
• Мягкое очищение
• Похмелье
• Диабет
• Гипертония
• Гипотония
• Сердце
• Почки