[Правое полушарие интроверта] Синдром отличника: как разрешить себе быть неидеальным [Анастасия Кулькова]

Robot · 17 Фев 2023

Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих.
Курс подойдет, если:

Вы остро переживаете малейшие неудачи
Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам.
Вы постоянно сравниваете себя с другими
Поймете, почему ваша жизнь превращается в соревнование, как прекратить эту гонку и не потерять себя.
Вы интересуетесь психологией и саморазвитием
Научитесь выявлять привычные паттерны поведения и выходить за рамки повторяющихся сценариев.

Программа обучения (1 блок)

Синдром отличника (1,7 часа)
Поймете, в чем отличие перфекционизма от здорового стремления к впечатляющим результатам.
Разберетесь в опасностях перфекционизма и научитесь с ним бороться.
Получите чек-лист «Как узнать в себе отличника» и выясните, как работать со своими установками.