Если интересует йога, курс Счастливые колени [Андрей Ткаченко] поможет структурировать знания и уделить внимание технике занятий. Через складчину можно купить обучение и возвращаться к материалам в удобное время.
Aноним
#1
Счастливые колени [Андрей Ткаченко]
Ссылка на картинку
Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.