Для кого подойдет программа?
Специалистам, которые хотят работать с мужской аудиторией и быть востребованными
- Разберетесь, чем отличается сопровождения мужчин, специфика их организма и как выстроить мотивацию при ведении их как клиентов.
- Поймете, почему некоторые болезни затрагивают в основном мужчин и как предотвращать их развитие.
- Сможете работать уверенно с мужчинами, парами и семьями, чтобы увеличивать свой доход.
Мужчинам, которые хотят быть продуктивными и здоровыми вне зависимости от возраста
- Сможете сохранять активность, здоровье.
- Почувствуете себя увереннее в сексуальной сфере и сможете заботиться о своем репродуктивном здоровье.
- Получите инструменты для заботы о себе: пошаговые протоколы и рекомендации, которые легко встроить в жизнь — и поймёте, когда стоит обратиться к врачу.
Женщинам, которые заботятся о здоровье близких
- Разберётесь, что происходит со здоровьем мужа, отца или сына и что важно в его возрасте.
- Научитесь различать, где вариант нормы, а где — повод не откладывать визит к специалисту.
- Сможете поддержать близкого в изменении образа жизни.
- Выстроите привычки, которые работают на здоровье всей семьи.
Всем, кто хочет разобраться в мужском здоровье
- Получите целостное понимание того, как сохранять мужское здоровье и снижать риски наиболее распространенных заболеваний.
- Научитесь вовремя замечать тревожные сигналы и понимать, когда достаточно изменить образ жизни, а когда необходимо обратиться к врачу.
- Сможете принимать более обоснованные решения о профилактике, обследованиях и ежедневных привычках, влияющих на здоровье мужчины.
Модуль 1:
Физиология и ключевые системы мужского здоровья
- Мужское здоровье как система. Гормональное здоровье
- Формирование здоровья мальчика: от зачатия до 11 лет
- Менеджмент здоровья подростков и мужчин 12–35 лет
- Возрастные изменения и менеджмент здоровья мужчин 35–55 лет
- Активное долголетие мужчины 55+
- Мочеполовая система
- Сердечно-сосудистая система мужчины
- Профилактика возрастных заболеваний у мужчин
- Метаболический синдром у мужчин
- Питание и БАД для разных возрастных периодов мужчин
Практика
- Два практических кейс-тренажера
Дополнительные материалы
- Базовый и расширенный чек-ап для мужчин
- Руководство по питанию и нутритивной поддержке для поддержания мужского здоровья
Модуль2:
Регуляция мужского здоровья: сон, стресс, физическая активность и привычки
- Спорт и сон для мужчин
- Подготовка мужчины к зачатию
- Стресс и вредные привычки
- Пептиды для мужского здоровья
- Психология и мотивация
- Особенности пищевого поведения
- Психологический аспект вредных привычек
Практика
- Практикум: Стратегия сопровождения клиентов-мужчин: практические рекомендации для помогающих специалистов
- Практический кейс-тренажер
- Сессия вопрос-ответ
Дополнительные материалы
- Добавки и рекомендации по тренировкам
- Пошаговая стратегия ведения клиентов-мужчин
Бонусный блок
Бонусный мини-блок «Здоровье сердечно-сосудистой системы»
Бонусный блок
Бонусная лекция «Нутрициологический менеджмент табакокурения»
