“Женская измена”
— Курс от мужского психолога Инны Матиссон
Узнай за 3 недели: есть ли в ваших отношениях условия для женской измены — и как не допустить её.
А если она случилась, как выйти из неё мужчиной, а не проигравшим.
Для мужчин, которые чувствуют тревожный фон в браке или уже столкнулись с изменой и не хотят потерять семью и детей.
В курсе «Женская измена» от Инны Матиссон содержание построено вокруг практических действий для мужчины в кризисной ситуации — без «воды», с разбором реальных сценариев.
Основные блоки программы
- Как достоверно понять, что измена есть. Разбирают поведенческие маркеры, типичные паттерны скрытности, разницу между реальной изменой и тревожными подозрениями, а также частые ловушки восприятия (когда из мелочей делают катастрофу).
- Психология мотивов: почему это происходит. Рассматривают типичные сценарии (кризис пары, потребность в подтверждении ценности, эмоциональный уход, импульсивные поступки) — акцент на том, как мотивы влияют на возможные решения.
- Стратегии поведения в первые дни и недели. Что делать сразу после раскрытия факта, чего избегать (в том числе типичных ошибок вроде давления, шантажа, тотального контроля), как стабилизировать эмоции и не принимать решения на пике стресса.
- Варианты развития: сохранить или завершить отношения. Критерии, по которым можно реалистично оценить шансы на восстановление доверия, признаки, когда восстановление маловероятно, и как грамотно выйти из отношений, сохранив достоинство.
- Восстановление самооценки и личных границ. Как не обесценивать себя в этой ситуации, выстроить границы в общении, не «застревать» в роли жертвы и не разрушать себя чувством вины, даже если в паре были проблемы.
- Практические инструменты коммуникации. Фразы и подходы для разговоров о случившемся, как обсуждать доверие и условия возможного продолжения отношений, как распознавать манипуляции и не попадать в эмоциональные качели.
Формат — видеоуроки плюс практические задания: разбор кейсов, чек-листы, шаблоны формулировок для разговоров, упражнения на стабилизацию состояния.
