усталость

Уважаемые, маленький анонс! Легендарный "Нет сил" возвращается с обновлением! Мы перезапишем вебинары красиво и добавим в них кое-что новое, помимо всего, что там уже было прекрасного. Немного, но добавим. Кто был на старой версии, можете прийти еще раз, 500 рублей для тех, кто уже покупал...

Постоянно устаете? Чувствуете себя разбитым даже после крепкого сна? Даже самое простое дело кажется невыполнимым? С помощью этой книги вы сможете победить постоянную усталость раз и навсегда. Екатерина Корсева, врач и кандидат медицинских наук, которая сама боролась с этим состоянием...

Интенсив с врачом-эндокринологом Екатериной Тимохиной «Жизнь без выгорания» Как избавиться от хронической усталости, понять, куда утекает твоя энергия и пробудить желание жить. Этот интенсив создан специально для тебя, если ты: Устала просыпаться уже уставшей (без сил). Хочешь жить и работать...

Усталость, бессонница, набор веса, скачки цикла, мигрени, снижение либидо — часто это не «капризы» организма, а сигналы гормональных изменений. В этой книге практикующий гинеколог Джудит Бильдау расскажет, как гормоны влияют на женское самочувствие в разные периоды жизни. Вы узнаете, что...

Это книга о том, как перестать тратить энергию впустую и научиться использовать возможности своего мозга максимально эффективно. Она предлагает научно обоснованные объяснения и практические рекомендации, которые помогут вернуть ясность мышления, повысить продуктивность и снова почувствовать себя...

Большинство людей считают, что проблема в большом количестве мыслей. Они пытаются заставить себя концентрироваться, бороться с тревогой и останавливать внутренний диалог. Но чем сильнее борьба, тем больше усталости и напряжения. На самом деле проблема не в мыслях. Проблема в том, что нас никто...

Диссоциация с телом позволяет личности мочь больше. Но какова цена? Тело устало, а его заставляют работать. Тело хочет есть, но вынуждено ждать обеда еще два часа. Тело не хочет вставать утром, но на что жить? Где грань, когда "надо" становится жестокостью по отношению к себе? Как с собой...

Для кого мы создали Физикл Клуб: «Увидела себя на случайном фото со стороны и расстроилась. В голове я выгляжу нормально, а на снимке какой-то чужой человек. Не узнаю своё тело, надо срочно что-то делать…» «Дайте мне просто рабочую инструкцию! Я задолбался разбираться в диетах и вечно...

Системный разбор стресса: как он влияет на нервную систему, сон, ЖКТ, иммунитет и энергию — и что делать, чтобы не доводить организм до истощения. Что внутри: 1. Что такое стресс и почему он влияет на весь организм Разберём, как стресс связан с нервной системой, иммунитетом, пищеварением...

Усталость — не слабость, а навигатор. Восстановление — не роскошь, а база Программа практикума Слово — одно, причины — разные теория и практика вопроса Разбираем многообразие физиологических причин ощущения усталости. анализируем модели и исследования феномена. находим свои ключевые причины. От...

90% женщин жалуются на хроническую усталость, апатию, вечный "день сурка" в своей жизни… ...и 80% из них при этом страдают чувством вины, что они мало времени уделяют детям, проектам на работе, отношениям с мужем, поддержке чистоты в доме... Но где же взять силы на то, чтобы все успевать, если...

2-х дневный интенсив от врача-гастроэнтеролога, диетолога Ольги Евдокимовой и врача-гинеколога Виктории Сорокиной Проверите себя на дефицит железа и сопутствующие ему проблемы. Поймете, какие ошибки не дают выйти из замкнутого круга: «восполняю железо-сливаю железо». Получите конкретные план по...

Ты мужчина? Присоединяйся! Что такое «Мужской клуб»? Здесь формируется характер и сила под контролем Вадима Шлахтера Современного мужчину долго и методично превращали в удобного, мягкого и сомневающегося. Ему объяснили, что сила — это грубо. Доминирование — стыдно. Амбиции — опасны. Мужской...

Сигнальная «гипно-рефлексо-терапия» на экстра вебинаре автора Хасая Алиева Научное открытие, заслуживающие Нобелевской премии! Для новичков и продвинутых в изучении метода «Ключ» О чем речь: Гипно-рефлексотерапия — комплексный метод оздоровления, сочетающий гипнотерапию (психологическое...

Ты устала от ощущения слабости? ‌Стресс, усталость и отсутствие энергии взяли верх над твоей жизнью? ‌Я знаю не понаслышке, так как сама через это прошла! Представь, что ты просыпаешься каждое утро, чувствуя себя отдохнувшей и жизнерадостной, смотришь на себя любимую в зеркало с длинными...

Содержание Варикоз Печень и варикоз Природные дары для поддержания работы печени Кишечник и варикоз Народные средства для чистого кишечника Ожирение и варикоз Здоровые средства похудения Сердце и варикоз Фитотерапия Варикоз и гипертоническая болезнь Фитотерапия Стресс и варикоз Фитотерапия...

Для кого подойдёт: Для людей, которые испытывают продолжительную усталость, снижение энергии, профессиональное, семейное, ценностное или иное выгорание и хотят разобраться в причинах, найти способы улучшения самочувствия и повышения работоспособности. Для специалистов wellness-сферы, коучей и...

Журналист Дэн Харрис практически все время посвящал работе, игнорируя хронический стресс и усталость. До тех пор, пока миллионы не увидели его припадок от панической атаки в прямом эфире. Именно тогда, погрузившись в нейробиологию и психологию, Дэн отправился на поиски рабочего инструмента...

Этот вебинар для женщин, которые: Чувствуют усталость и эмоциональное истощение. Столкнулись с выгоранием и ощущением, что «сил больше нет». Переживают сложности с достижением целей и мотивацией. Хотят научиться находить ресурс для жизни и двигаться к своим целям и желаниям. Если ты хочешь...

Для кого подойдет? Нутрициологам, health-коучам, всем студентам и выпускникам УОМ - Клиент приходит с упадком сил, и вы не понимаете, с чего начать. - Боитесь ошибиться в диагностике. - Подозреваете у клиента синдром «уставших» надпочечников и другие нарушения, которые влияют на уровень...